Bagi Anda yang sering kena migrain, cobalah tips berikut ini
Anda sering diserang migrain atau sakit kepala sebelah? Saat Anda telah
merasakan gejala-gejalanya, sebaiknya untuk segera melakukan suatu hal
untuk mengatasinya saat sebelum tambah parah. Saat sebelum Anda
mengonsumsi obat-obatan, sebaiknya Anda mengatasinya dengan cara alami
terlebih dahulu.
Jika Anda tidak ingin menanggung resiko dampak samping dari obat yang
Anda konsumsi untuk mengatasi migrain, coba deh lakukan cara alami yang
lebih aman. ada sebuah cara alami untuk menangani migrain, yaitu dengan
kompres air garam. Cara ini dapat meredakan sakit migrain Anda dalam
kurun saat sekitar 20 menit. Selengkapnya, yuk ikuti uraiannya dibawah
ini.
Siapkan bahan-bahannya, antara lain kain untuk mengompres, 2 sdt garam,
serta 250 ml air panas (60-70 derajat celcius). Larutkan garam di air
panas. Lalu rendam kain untuk mengompres, peras seperlunya, lalu kompres
area leher, kepala, serta sekitar telinga. Untuk hasil maksimal, ada
baiknya Anda dalam posisi berbaring. Kompres selama sekitar 20 menit.
Setelah itu bersihkan area yang sudah dikompres dengan air bersih untuk
menghilangkan sisa-sisa garamnya.
Kompres air garam dapat mengatasi cairan berlebihan yang keluar dari
tubuh Anda. Oh ya, kompres ini dapat juga digunakan untuk mengatasi kaki
bengkak.
Tag :
Tips
